Meilleurs vœux : Santé Bonheur  !

Et pour commencer dans une infinie douceur cette nouvelle année 2026 , le Loka d'Annecy a l'immense joie de vous informer d'un tout prochain cycle d'entrainement à la Pleine Présence tout prés d'Annecy :

Cycle d’entrainement sur 8 semaines (4 week-ends) proposé tout prés d'Annecy : sur Présilly (74) 
La méthode OMT – Open Mindfulness Training est un cycle de formation à la méditation de pleine
présence sur quatre week-ends, tous les quinze jours. Elle propose des pratiques corporelles, des
pratiques assises, des échanges et un entraînement chez soi sur deux mois. Elle réunit les conditions
favorisant une pratique quotidienne pour notre bien et celui de tous-tes
Dates :
31 janv et 1er février
28 février et 1er mars
14 et 15 février
14 et 15 mars
de 9h30 à 16h30 avec une pause repas
Lieu :
Le Terroir, dans une magnifique yourte
99 chemin de Clairjoie - 74160 Présilly – France 

Participation financière libre et consciente
Seuil d’équilibre à 320 € par personne pour les 4 week-ends.
30 € par week-end sont demandés à l’inscription.

Renseignements et inscriptions : mariannecle@sfr.fr / Marianne au +33 6 78 81 31 47

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Vous trouvez ici toutes les informations nécessaires pour préparer votre venue et profiter pleinement des sessions de pratiques qui vous sont proposées au Loka d'Annecy ainsi que de nombreuses informations pour vous aider dans votre entrainement à la pleine présence.

Nous sommes heureux de vous accueillir et de vous accompagner dans votre pratique de la méditation.

Le centre de méditation d'Annecy, Loka d'Annecy, est une association loi 1901.

Le Loka d’Annecy est un cercle de pratiquant(e)s de méditation bouddhiste de tradition tibétaine et de Pleine Présence.

Il a été créé en 2008 et est rattaché à la communauté Shangpa Rimay / Buddha University dont la maison mère est l’institut Karma Ling (en Savoie à Proximité d'Arvillard), lieu principal de transmission et de retraites.

Programme - Horaires :

Entrainement hebdomadaire tous les mercredi hors périodes de vacances scolaires :

• Les trois premiers mercredis de chaque mois :

18h00 : accueil et préparation de la salle

18h30- 20h30 : méditation de pleine présence (laïque)

• Le quatrième mercredi du mois

18h00 : accueil et préparation de la salle

18h30 -19h00 : méditation silencieuse

19h00-19h30 : pratique en ligne avec l’institut Karma Ling : pratique de Chenrézi

19h35-20h35 : études - méditations - pratiques

A bientôt !